言葉に裏切られた私 第2話｜沈黙の中で見つけたもの ― 言葉を手放して見えた景色
沈黙の中で、言葉より深い“気づき”に出会った。
人間関係のヒント
言葉に裏切られた私 
言葉に裏切られた私 第1話｜言葉が怖くなった日 ― 信じていた言葉に傷ついた私へ
言葉を信じていた私が、初めて“沈黙”に出会った日。
人との関係の工夫 合わない人がいてもいいと思えた日 ― 娘と一緒に見つけた「人との距離のとり方」
「うまくいかない関係」も、きっと私たちを成長させてくれる。
人との関係の工夫 合わない人がいてもいいと思えた日 ― 自分を責めずに生きるということ
静かに距離をとることも、前に進む強さ。
人との関係の工夫 「比べてしまう私」も、悪くない―自分を肯定できたあの日の気づき
「大丈夫かな」と悩むたび、優しくなっていく自分がいる。
人との関係の工夫 家族を想うから、今できること ― 日常にある小さな選択
ほんの少しの自分時間が、家族への優しさを育てる
人との関係の工夫 人間関係が怖かった私へ—子育てで気づいた、笑顔の安心
武器だつた笑顔が、いつの間にか私の味方になった
人との関係の工夫 「ありがとう」がくれた、やさしい気づき―教えていたはずが、教わっていた
「伝える」ことで、誰かの心にも、じぶんの心にも灯がともる。
人との関係の工夫 「ほめる」って案外シンプル―感じた「素敵」を、ことばにのせる
ほめることは優しい気持ちを届けること
心との向き合い そのモヤモヤ、どこにおく？―私がモヤモヤと上手に付き合えるようになるまで
話すほどざわつく私へ。まずは自分で受け止める