心との向き合い 信じて見守る勇気〜子どもの挑戦から気づいたこと〜
子どもが目標を持ったとき、親はどこまで関わるべき？「やる気」と「達成感」を大切にしながら、見守る勇気の大切さを実体験からまとめました。
心との向き合い
心との向き合い 
心との向き合い 小さな一歩が心を軽くする〜産後に抱え込んだ私の体験から〜
産後、すべてを一人で抱え込み心も体も限界に…。そんな日々から抜け出すきっかけは、外に出て人と関わる“小さな一歩”でした。私の体験が、あなたの心を少しでも軽くできますように。
心との向き合い ちゃんとに縛られていた私へ—完璧じゃなくても、大丈夫
「ちゃんと」に疲れた心に、少しだけ深呼吸を。
心との向き合い そのモヤモヤ、どこにおく？―私がモヤモヤと上手に付き合えるようになるまで
話すほどざわつく私へ。まずは自分で受け止める
心との向き合い 「いい子」と言われた私が親になる―どんなあなたも愛してる理由
ただの私に価値がある––その想いを子どもへ
心との向き合い 人と話すのが好きなのに疲れる私の話―気にしいな私が少しずつ楽になるまで
つい考えすぎてしまう心を、そっと受け入れる